Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1223 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 54,75g | Karb: 141,45g.
Makan Pagi: Roshen Шоколад Аленка, Волконский Сендвич с Семгой. Makan Siang: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Burn Энергетик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monplezir
|