Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1487 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 68,54g | Karb: 166,48g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Schonfeld Swiss Maasdam. Makan Siang: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Makan Malam: ВкусВилл Хурма Ромашка, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, Лён и Гречка Шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|