|
Перебрала с полезностями)
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1203 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 55,28g | Karb: 97,29g.
Makan Pagi: Яйцо, Свежий Ряд Российский Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Голубика. Makan Siang: Уже Готово Суп с Фрикадельками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jl_khl
|