Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
2517 kkal
|
Lemak: 98,51g | Prot: 171,81g | Karb: 235,20g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Нолькалорий Селедка под Шубой, Золотой Колос Хачапури, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Фасолевый Суп. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|