Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1550 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 58,45g | Karb: 191,60g.
Makan Pagi: Indomaret Pisang Ambon, Aice Ice Milk. Makan Siang: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Lontong, Bumbu Kacang, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|