Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1248 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 81,55g | Karb: 149,29g.
Makan Pagi: Faretti Меренги Классик, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Седьмой континент Хурма, Яйцо, Петрушка, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Makan Siang: Морковь, Огурец (с Кожурой), Faretti Меренги Классик, На здоровье Пельмени Нежные с Курицей, Говядина Отварная, Седьмой континент Хурма, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Malam: Мясная Лавка Чипсы из Курицы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|