Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1284 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 84,36g | Karb: 116,98g.
Makan Pagi: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Огурец (с Кожурой), Real Caps Рыбий Жир, Яйцо Куриное. Makan Siang: Мегамарт Шницель Куриный, Мандарины, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех. Makan Malam: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная, Велком Грудинка Домашняя, Белый Хлеб, Томское Молоко Творог 5%, Зеленый Луг Сметана 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|