Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
965 kkal
|
Lemak: 34,20g | Prot: 88,36g | Karb: 86,36g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кабачок Гриль, Биточки из Тунца, Кабачок Гриль, Биточки из Тунца. Makan Malam: Кабачок Гриль, Куриная Котлета с Творогом, Кабачок Гриль, Куриная Котлета с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milas_b
|