Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1850 kkal
|
Lemak: 94,38g | Prot: 66,47g | Karb: 190,52g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Gallina Blanca Суп Куриный с Вермишелью, Свинина Запеченая, Магнит Овощи на Пару. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Овощи на Пару, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Яблоко Желтое, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|