Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2014
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2014:
|
1696 kkal
|
Lemak: 117,63g | Prot: 140,28g | Karb: 10,15g.
Makan Siang: Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: Tesco Frozen Green Beans, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Camilan/Lainnya: Double Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanjackone
|