Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
660 kkal
|
Lemak: 23,89g | Prot: 39,14g | Karb: 72,20g.
Makan Pagi: Verde Valle Coco Rallado, Verde Valle Chía, Uvas Pasas (sin Semillas), Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Manzana. Makan Siang: Sello Rojo Naranjada, Pepino (Pelado), Calabacitas, Bistec de Res, Santiago Tostadas Deshidratadas. Camilan/Lainnya: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Dulces de la Rosa Aciduladito. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LRREULAS
|