Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 41,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1746 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 92,88g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Сырные Вафли, Натуральное Хозяйство Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Makan Siang: Натуральное Хозяйство Салат Сельдь под Шубой, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Махеевъ Майонез Провансаль, Лук, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Грецкий Орех в Темном Шоколаде . Makan Malam: Королек, Дикси Мандарины, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный. Camilan/Lainnya: Белорыбица. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|