Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1854 kkal
|
Lemak: 87,35g | Prot: 84,82g | Karb: 186,67g.
Makan Pagi: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Магнит Сыр Фета, Пятерочка Авокадо, Пирог с яблоками, Пирог с яблоками, Овсяноблин со специями. Makan Siang: Добрынинский Кондитерский Комбинат Тайный Вечер, Мандарины, Пятерочка Хурма, Арахисовая Паста, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. Makan Malam: Добрынинский Кондитерский Комбинат Тайный Вечер, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Мидии в соусе, Салат из помидоров, лука и брынзы с раст маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|