Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1183 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 45,94g | Karb: 127,47g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Makan Siang: Рис Вареный, Жареная Камбала (в Панировке). Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Воздушный Шоколад Белый Пористый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iaafigennyi
|