Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1905 kkal
|
Lemak: 90,76g | Prot: 103,44g | Karb: 165,06g.
Makan Pagi: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Красный Октябрь Вафли Аленка, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Velle Десерт Соленая Карамель, Рот Фронт Халва Глазированная, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, ВкусВилл Бриошь, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Kinder Шоколад. Makan Siang: Danone Йогурт Творожный, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|