Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1457 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 90,90g | Karb: 131,15g.
Makan Pagi: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Makan Siang: Индилайт Шницель из Индейки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Makan Malam: Гранат. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|