Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
522 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 31,88g | Karb: 30,91g.
Makan Pagi: Глобус Свекла с Черносливом, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Сулугуни, Помидоры. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|