Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
788 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 34,04g | Karb: 66,48g.
Makan Pagi: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Makan Malam: Киви, Лакомка Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaSuvorova89
|