Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1446 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 141,46g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Творожная запеканка с яблоками, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Makan Siang: Салат из Капусты, Ашан Арахис Очищенный Небланшированный, Морковь, Цветная Капуста, Окей Камбала, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Pretto Сыр Рикотта. Makan Malam: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|