Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1496 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 109,05g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо. Makan Siang: Говяжий Бульон, Булгур (Вареный), Говядина Отварная. Makan Malam: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Super Food Сироп Топинамбура, Яйцо, Любимый Город Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко Желтое. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|