Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
599 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 20,61g | Karb: 73,56g.
Makan Pagi: Масленково Десертная Масса, Петропавловское Молоко 2,5%. Makan Siang: Яйцо. Camilan/Lainnya: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Хурма, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|