Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1388 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 71,78g | Karb: 159,29g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Фасоль по Тоскански, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Ашан Сельдь Соленая. Makan Siang: Вареники с Капустой. Makan Malam: Лук, Красная Икра Сельдь Соленая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|