Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
583 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 39,27g | Karb: 52,13g.
Makan Pagi: بيض بيض مسلوق, Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه . Makan Siang: بيض بيض مسلوق, فول. Camilan/Lainnya: قهوه اليماني قهوه. lagi...
|
Kehilangan 18,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olaaola
|