Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1498 kkal
|
Lemak: 67,38g | Prot: 59,46g | Karb: 102,61g.
Makan Pagi: Кофе, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Черкизовский Сосиски. Makan Siang: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|