Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 73,01g | Karb: 102,72g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: SPAR Капуста Запечённая, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Astoria Бургер Соус, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Навашинский Хлеб Лаваш Тонкий. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|