Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1591 kkal
|
Lemak: 71,02g | Prot: 86,79g | Karb: 152,97g.
Makan Pagi: Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Первый Вкус Сметана 15%. Makan Siang: МК Пельмени Отварные, Краяночка Сушки Люлюшки, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Чудо Duo 2 Слоя Вишневое Мороженое, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|