Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1416 kkal
|
Lemak: 98,05g | Prot: 56,45g | Karb: 83,89g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Crema de Leche. Makan Siang: Tomates Cherry, Zanahoria, Paty Hamburguesa Clasica. Makan Malam: McDonald's Ensalada Gourmet , McDonald's Croutons, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). Camilan/Lainnya: Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaniFlor
|