Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1538 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 76,98g | Karb: 148,30g.
Makan Pagi: Azúcar, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Nestea Al Limón (Lata), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), KFC Alitas Picantes (3), Mahou 5 Estrellas. Makan Malam: Azúcar, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Carrefour Ajetes, Trigueros y Gambas. Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Azúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|