Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1025 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 61,14g | Karb: 123,59g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, SPAR Зефир с Варёной Сгущенкой, Самокат Каша Тыквенная, Магнит Банан, Капуста Тушеная, Сыр Российский, Milka Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек, Нам Ням Гречневая Каша На Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaserggeevna
|