Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1084 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 63,97g | Karb: 83,36g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Черная Смородина, Б.Ю. Александров Творог 5%. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Чистая Линия Эскимо Российское, Подсолнечное Масло, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|