Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1094 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 72,47g | Karb: 41,32g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Makan Siang: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Makan Malam: Греческий Салат, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|