Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
2169 kkal
|
Lemak: 100,65g | Prot: 83,81g | Karb: 232,95g.
Makan Pagi: Zero Кленовый Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 15%, Творог 9%, Киви. Makan Malam: Губернский Хлеб Хлеб Тостовый , Микоян Шпик по-Домашнему, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|