Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1186 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 33,86g | Karb: 145,93g.
Makan Pagi: Блины, Манго. Makan Siang: Муравейник, Сливочное Масло, Belvita Печенье Мультизлаковое, Мёд. Makan Malam: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Фарш Индейки, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Сухари, Спас Гая 1. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|