Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
770 kkal
|
Lemak: 44,03g | Prot: 59,95g | Karb: 28,18g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Дары Океана Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Счастье Чахохбили из Курицы, Счастье Пюре (Счастье). Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|