|
I’ve lost 5kg so far, looking forward to another 5kg to I can be under 120💛💛💛
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
652 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 44,42g | Karb: 11,79g.
Makan Malam: Minced Beef, Gem Squash. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|