Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2014
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2014:
|
1842 kkal
|
Lemak: 53,91g | Prot: 88,08g | Karb: 170,55g.
Makan Siang: Tamarindo, Pollo (Apanado y Frito), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lider Arroz Chaufan. Makan Malam: Wonton (Relleno de Carne), Cerveza, Pisco Sour. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|