Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1920 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 145,74g | Karb: 148,04g.
Makan Pagi: Tea (Brewed, Decaffeinated) , Asda Banana, Misfits Cinnamon Cereal, Brooklea Vanilla Protein Pudding . Makan Siang: Glutafin Part Baked Baguette, Stockwell Tomato Ketchup, Asda Smoked Bacon. Makan Malam: Plain Dumpling, Chef Select Chicken Casserole. Camilan/Lainnya: Misfits Cookies N Cream Protein Bar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Babybel Mini Light Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emma Devlin Young
|