Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
967 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 21,77g | Karb: 159,95g.
Makan Pagi: Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells, Tesco Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Bananas . Makan Malam: Kingsmill 50/50 Bread, Heinz Tomato Soup. Camilan/Lainnya: Waitrose Treacle Tart. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|