Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1700 kkal
|
Lemak: 134,59g | Prot: 88,57g | Karb: 30,24g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Сало Белорусское , Помидоры Черри, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Золото Сеймы Яйцо, Вкусвилл Рулетик Куриный в Беконе. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 33%, ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Вкусвилл Шашлычки из Тигровых Креветок «по-Тайски». lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|