Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1215 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 48,90g | Karb: 141,50g.
Makan Pagi: Пряник, Мандарины, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Черкизово Колбаса Салями Астория, Карат Сливочный Сыр Violette, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин. Makan Siang: Сметана , Простые Пельмени. Makan Malam: Мандарины, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|