Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1491 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 80,01g | Karb: 139,40g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Сметанин Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Помидоры, Ичалки Сыр Гауда, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Сахарный Песок, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Магнит Булочка с Маком, Сливочное Масло, Хлебная Страна Хлеб Баварский Зерновой на Закваске, ВкусВилл Суп Рыбный. Makan Malam: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Радужная Форель (Выращиваемая). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|