Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1499 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 76,21g | Karb: 159,57g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Schonfeld Swiss Maasdam, Волконский Багет Палин. Makan Siang: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Makan Malam: Углече Поле Творог 5%, Королек. Camilan/Lainnya: Лён и Гречка Шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|