Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 32,38g | Prot: 52,03g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot, Marmelade, Butter. Makan Siang: Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Kaffee mit Milch, Bratensoße, Hähnchenbrust, Kartoffelknödel. Makan Malam: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelknödel. Camilan/Lainnya: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|