Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1494 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 48,52g | Karb: 204,02g.
Makan Pagi: Увелка Шарики с Клубнично-Йогуртовым Вкусом , The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос. Makan Siang: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, Бонджорно Рикотта Ванильная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Makan Malam: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, Сэндвич Ветчина Сыр. Camilan/Lainnya: Big Babol , Зеленика Батат Хрустящий, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Добрый Сок для Детей Яблоко, Три Кота Жевательный Мармелад , Мармелад Сороконожки, Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|