Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1052 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 66,28g | Karb: 75,79g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fish House Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Блин, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Язык Свиной. Camilan/Lainnya: Подорожник Бутерброд Студенческий. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|