Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
727 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 51,75g | Karb: 56,72g.
Makan Pagi: Компот из Сухофруктов, Ашан Перец Рамиро, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Чай. Makan Siang: Чай, Лента Варенье Ананасовое, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Camilan/Lainnya: Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|