Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1446 kkal
|
Lemak: 114,01g | Prot: 89,20g | Karb: 12,76g.
Makan Pagi: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сливочный 50%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. Makan Malam: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Iberica Оливки с Голубым Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Черкизово Сосиска Молочная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechka_nsk
|