Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1479 kkal
|
Lemak: 55,14g | Prot: 83,57g | Karb: 163,82g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лама Колбаса Вареная Молочная, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке, Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. Makan Siang: Виноград, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Суп Куриный (Мой). Makan Malam: Глобус Икра Сельди Соленая, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|