Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
383 kkal
|
Lemak: 15,26g | Prot: 37,32g | Karb: 27,84g.
Makan Pagi: Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Окей Брокколи Отварная. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan <Лёля>
|