Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
65,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
971 kkal
|
Lemak: 19,43g | Prot: 51,43g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pears. Makan Siang: Grapefruit, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|